Tra­di­tion ist nicht das Bewahren der Asche, son­dern das Schüren der Flamme” Jean Jau­rès

Studio für traditionelles und innovatives Yoga

Funk­tionell und puris­tisch — so präsen­tiert sich das Ash­tan­ga Yoga Cen­ter in der Förstereis­traße in der Dres­d­ner Neustadt. Ein geräu­miger, heller und ruhiger Übungsraum, Yoga­mat­ten, Deck­en, Kissen. Kein Schnickschnack, son­dern Konzen­tra­tion auf das Wesentliche.

Wir ste­hen in ein­er Tra­di­tion, in der seit Jahrhun­derten Yoga vom Lehrer auf den Schüler weit­ergegeben wird. Aber wir sind nicht dog­ma­tisch, d.h. wir scheuen uns nicht davor, Dinge zu ändern, wenn sich das als sin­nvoll und nüt­zlich erwiesen hat.

Auch wenn Yoga mehr ist als nur Gym­nas­tik — In unseren Übungsstun­den stellen wir ganz bewusst die Arbeit am und mit dem Kör­p­er in den Vorder­grund, nicht die spir­ituellen Aspek­te. Über die Erfahrung des Atems und des Kör­pers eröff­nen sich in der Regel ganz von selb­st neue, tief­ere Dimen­sio­nen der Prax­is.