Hatha Yoga Online-Stunden

Yoga online. 60 Minuten. Alle Lev­el. Solange der Shut­down dauert.
Dien­stag, 18 Uhr: Ash­tan­ga Yoga.
Don­ner­stag, 20 Uhr: Yin Yoga.
Außer­dem: Acht­samkeits-Med­i­ta­tion/Erd­berührun­gen (Son­ntag, 10 Uhr). Für einen wachen und ruhi­gen Geist. Eine in dieser Zeit beson­ders hil­fre­iche Praxis.

Um es ein­fach zu hal­ten, verzichte ich auf kom­plizierte Abrech­nugsmodal­itäten. Ich freue mich aber über eine Spende (Bankverbindung auf der Startseite).

Ein­fach “Zoom Meet­ing beitreten” anklick­en — “erlauben” — fertig.

Dien­stags, 18:00 bis 19:00 Uhr
Ash­tan­ga Yoga (dynamisch)
Zoom Meet­ing beitreten

Don­ner­stags, 20:00 bis 21:00 Uhr
Yin Yoga (san­ft)
Zoom Meet­ing beitreten

Sonnstags, 10:00 bis 11:00 Uhr
Acht­samkeits-Med­i­ta­tion
Zoom Meet­ing beitreten
 
SAVE THE DATE: Im Dezem­ber gibt’s ein Online Yoga Special.
 

Der Übungsraum für Hatha Yoga in der Dresdner Neustadt.

Ver­waist — Der Übungsraum des Ash­tan­ga Yoga Cen­ters in der Dres­d­ner Neustadt im Lockdown.