Ashtanga
Yoga
Center
Dresden

Mit Online Yoga ist
Abstand halten einfach

Da die Coro­na-Siti­a­tion nach wie vor unüber­sichtlich ist, machen wir vor­erst zwei­gleisig (hybrid) weit­er. Die Yogakurse find­en live vor Ort statt, wer­den aber gle­ichzeit­ig — für die, die lieber weit­er zu Hause üben möcht­en — online per Zoom gestreamt und aufgezeichnet.

Es gibt zwei Yogakurse: einen Fort­geschrit­te­nenkurs im Ash­tan­ga Vinyasa Yoga (sportlich-dynamisch) sowie einen Kurs im Yin Yoga (regen­er­a­tiv-san­ft). Alle Kurse umfassen acht Ein­heit­en (a 75 Minuten) und kön­nen über die Krankenkassen aberech­net wer­den. Die Stunde am Mittwoch ist ein offen­er Kurs, der nur im Stu­dio stattfindet.

Yogakurse — Online oder Vor-Ort

Nach der Säch­sis­che Coroa-Schutz-Verord­nung vom 22.06.21 sind die bish­eri­gen Beschränkun­gen weit­ge­hend wegge­fall­en. Es beste­ht keine vorherige Test­plicht mehr. Auch die Anzahl der Üben­den ist nicht mehr beschränkt.

Da die Coro­n­azahlen aber wieder steigen — und im Herb­st möglicher­weise eine vierte Welle dro­ht — machen wir trotz­dem hybrid weit­er. Wer möchte, kann ins frisch ren­ovierte Stu­dio kom­men. Wer lieber zuhause übt, kann auch das weit­er tun.

(Online) Yogakurse — Zeiten

Di, 20 Uhr, Ash­tan­ga Yoga (Fort­geschrit­ten), ab 20.07.
Do, 20 Uhr, Yin Yoga, ab 29.07.
Mi, 20 Uhr, Ash­tan­ga Yoga (offene Stunde)

Jed­er Kurs hat einen eige­nen ZOOM-Link. Als Bonus gibt’s den Link zur Vipas­sana-Med­i­ta­tion­sstunde am Son­ntag (10 Uhr) dazu.

Noch Fra­gen? 01575 755 1301 oder yoga@ashtanga.center.

Yogakurse — Stundenplan

Mon­tag	Dien­stag	Mittwoch	Don­ner­stag	Fre­itag	Son­ntag
Yoga im Park 07:15 — 08:15	Yoga im Park 07:15 — 08:15	Yoga im Park 07:15 — 08:15	Yoga im Park 07:15 — 08:15	Yoga im Park 07:15 — 08:15
					Vipas­sana 10:00 — 11:15
	Ash­tan­gaYo­ga 20:00 – 21:15	Ash­tan­gaYo­ga 20:00 – 21:15	Yin Yoga 20:00 – 21:15

• Montag

  • z.Z. keine Stunden

• Dienstag

  • 20:00 — 21:15 Ash­tan­ga Yoga

• • • Mittwoch

    • 20:00 — 21:15 Ash­tan­ga Yoga

    • Donnerstag

    • 20:00 — 21:15 Yin Yoga

• Sonntag

• 10:00 — 11:15 Med­i­ta­tion

• sportlich-dynamisch

• regen­er­a­tiv-san­ft

(Online) Yogakurse — Anmeldung

Preise

Probestunde: 10,- Euro
Drop In: 16,- Euro (erm. 14,-)
10er Karte: 140,- Euro (erm. 120,-)
Kurs: 125,- Euro

Bankverbindung

Ash­tan­ga Yoga Cen­ter Dresden
IBAN DE26 8309 4495 0003 2873 51
BIC GENO DE F1 ETK