Ashtanga Yoga Center – Aktuell
So geht’s weiter
Wir fahren langsam wieder hoch — und fahren dabei zweigleisig: Präsenzstunden im Studio für die, die wieder gemeinsam mit anderen üben wollen. (Live-)Onlinestunden für die, die weiter lieber zuhause bleiben. Die durch die Coronakrise unterbrochenen Kurse werden fortgesetzt. Neue Anfängerkurse starten im Juni. mehr …
Wir dürfen wieder öffnen
Amtlich. Ab Freitag (15.05.) dürfen auch Yogastudios wieder öffnen. Das hat Sachsens Gesundheitsministerin Petra Köpping angekündigt. Wie und unter welchen Auflagen — noch unklar. Manchmal überholen die Ereignisse einen eben. Unsere neuen Online-Stunden finden in jedem Fall erstmal weiter statt.
Online Yogastunden
Da immer noch nicht absehbar ist, wann und unter welchen Auflagen Sachsen die Bestimmungen für Yogastudios lockert, haben auch wir uns entschlossen, mit unseren Yogastunden online zu gehen. Dienstags bis donnerstags, 60 Minuten, Start jeweils 18 Uhr. Wie es funktioniert mehr …
Weiter geschlossen
Einige Regelungen gegen die Ausbreitung des Corona-Virus sind zwar gelockert worden — Yogastudios aber dürfen weiter nicht öffnen. Die neue Verordnung des Landes Sachsen ist am 20. April in Kraft getreten und gilt bis zum 3. Mai. Bleibt heiter und gesund. Wir halten euch auf dem Laufenden.
Wir müssen schließen!
Amtlich! Ab Donnerstag (19.03.) ist vorerst Schluß. Um die weitere Ausbreitung des Coronavirus einzudämmen, müssen wir — wie viele andere Einrichtungen auch — schließen. Die Zwangsmaßnahme gilt vorerst bis zum 20. April. Wie’s weitergeht — wir halten Euch auf dem Laufenden. Bleibt heiter und gesund!
Betr. : Coronavirus
Wegen der aktuellen Entwicklung verschiebt sich der Start der neuen Anfängerkurse auf nach Ostern. Die laufenden Kurse und offenen Stunden gehen bis auf Weiteres planmäßig weiter. Bei aller gebotenen Achtsamkeit (Hände waschen, Abstand halten, Handtuch oder eigene Matte) — es gibt keinen Grund zur Panik.
Neue Anfängerkurse
Die nächsten Anfängerkurse im Ashtanga Yoga starten Dienstag, 17.03. (18), Uhr und Dienstag, 31.03. (20 Uhr). Die Kurse vermittelt die Grundlagen dieses dynamischen Yogastils und sind von den Krankenkassen als Präventionsmaßnahme anerkannt. Jetzt anmelden. mehr …
Neue Preise
Fünf Jahre haben wir die Preise stabil gehalten — während um uns herum alles teurer wurde. Im neuen Jahr kommen auch wir um eine Preiserhöhung nicht herum. Künftig kostet die 10er Karte 140 statt bisher 125 Euro (12 Prozent mehr). Die gute Nachricht: Der neue Preis gilt erst ab dem 15.02.2020. Bis dahin gibt’s die 10er Karte noch zum alten Preis.
Kurse für Firmen/Mitarbeiter
Kurse für Firmen/Mitarbeiter Laut einer Studie der DAK leiden 75 Prozent aller Arbeitnehmer unter Rückenschmerzen. Fast jeder 10. Krankheitstag ist mittlerweile darauf zurückzuführen. Yoga hilft. Nicht nur bei Rückenschmerzen. Yoga hilft im Umgang mit Stress, fördert Entspannung und Regeneration von … mehr …
5 Gründe, Yoga zu üben
Yoga schafft Raum. Zwischen den Gedanken — im Geist. Und zwischen den Knochen — im Körper, in den Gelenken. Ergebnis: ein Gefühl von mehr Weite. Das ist für mich der wichtigste Grund, Yoga zu üben. mehr …