10. September 2017

Mehr Yoga – Neue Zeiten

Zwei neue Basic-Stunden am Montagabend, zusätzliche Mysore-Stunden am Dienstag- und Donnerstagmorgen. Ab sofort gilt ein neuer Stundenplan. Durch die zusätzlichen Stunden wurden ein paar kleinere Verschiebungen nötig – aber viel verändert hat sich nicht.

Zusätzlich zu den neuen Basic I und Basic II-Stunden am Montagabend hast Du künftig an drei Tagen der Woche die Möglichkeit, morgens vor der Arbeit Yoga zu praktizieren: mittwochs in der Zeit von 07:00 bis 09:00 Uhr, sowie künftig außerdem dienstags und donnerstags zwischen 06:30 und 08:30 Uhr. Bei Interesse am Besuch der neuen Mysore-Stunden bitte vorher kurz anrufen, eine sms an die 01575 7551301 schicken oder eine E-Mail schreiben. Mysore-Style bedeutet Üben im eigenen Rhythmus. Dafür solltest Du zumindest mit den Grundelementen des Systems vertraut sein. Innerhalb des angegebenen Zeitfensters kannst Du kommen und gehen, wie Du es am besten einrichten kannst und solange üben, wie es Deine Zeit erlaubt. Es gibt also keine Ausreden mehr …